Insieme cercheremo di capire:
- cosa si intende per meditazione
- perché si medita
- come meditare
- come generare una corretta motivazione
La meditazione faciliterà la quiete mentale, favorirà l’introspezione e l’interiorizzazione dei concetti presentati portando gradualmente alla trasformazione della propria mente. Con pazienza e gentilezza educheremo la nostra mente coltivando le nostre qualità innate e cercando di riconoscere e dare meno forza alle emozioni distruttive.
Il corso è tenuto da Marco Parolin, Direttore del Centro Tara Cittamani di Padova.
Studente di Dharma dal 1996. I suoi maestri principali sono: Sua Santità il Dalai Lama, Lama Zopa Rinpoce, Denma Locho Rinpoce, Dagri Rinpoce, Ghesce Ciampa Ghiatso, ed altri Lama tibetani. Dal 2005 conduce corsi di meditazione.
L’incontro è ad offerta libera ed il ricavato andrà interamente al Centro Tara Cittamani a sostenere il lavoro di volontariato di Marco e del Centro. L’accesso è consentito esclusivamente agli iscritti dell’Associazione Anahata, è richiesta la prenotazione!