LA PRIMA VOLTA È SEMPRE SPECIALE

Le nostre lezioni di yoga durano un’ora e un quarto.

Tutto quello che devi portare è un materassino, una copertina e dei vestiti comodi. Gli attrezzi necessari te li diamo noi.

Lo studio è attrezzato e dispone di: bolster (cuscini cilindrici per yoga), blocchi e cinghie. Tuttavia se preferisci portare il tuo materiale puoi farlo tranquillamente.

Avvisa l’insegnante prima della lezione se sono presenti patologie, pressione alta, gravidanza, operazioni recenti etc.

La reception apre 20 minuti prima dell’inizio della lezione e chiude puntualmente quando comincia la lezione, quindi se sei in ritardo non sarai in grado di entrare. Siete pregati di arrivare 10 minuti prima dell’inizio della lezione.

Invece se è la prima volta che vieni ti chiediamo di arrivare 15-20 minuti prima dell’inizio della lezione, perché sarà necessaria una breve registrazione.

Grazie e buona pratica!