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Comincia la giornata in riva al mare con Brenda!🌞🙏 🌀 Vento e Libertà Lasciati attraversare dal vento e riscopri la leggerezza del corpo e della mente. Una pratica dolce e […]

Quando lo Yoga incontra l’Aromaterapia nasce una pratica profonda e trasformativa, capace di armonizzare corpo, mente e spirito. Attraverso il respiro, il movimento consapevole e l’uso mirato degli oli essenziali, […]

Cominciamo insieme la giornata con una pratica dolce, in riva al mare, per lasciare che il silenzio interiore apra lo spazio al respiro e all’energia del mattino. Vi aspettiamo per […]

Comincia bene la giornata fai yoga in spiaggia con noi!

Una pratica di yoga dinamica: sarai guidato tra asana, mudra ed esercizi di respirazione mentre prende vita il racconto dei miti che abitano le posizioni

Lo Yin Yoga è una pratica semplice e intensa che insegna a rilassare il corpo profondamente, calma le emozioni e prepara la mente e il corpo per la meditazione. Lo […]

🌙 * Kundalini Yoga e Bagno Sonoro* 🌙 Sabato 12 Aprile dalle 17.00 A grande richiesta torna il nostro appuntamento speciale tra Yoga e Musica! Unisciti a noi per un […]

🌙 * Kundalini Yoga e Sound Healing* 🌙 Sabato 15 Marzo Con gioia vi annunciamo il terzo appuntamento di una serie di incontri che teniamo in Studio tra Yoga e […]

Un viaggio oltre la pratica fisica, per immergersi nella ricchezza della tradizione indiana. La lezione combina le posizioni classiche dell’Hatha Yoga con momenti dedicati alla scoperta delle storie e dei […]

Lo Yin Yoga è una pratica semplice e intensa che insegna a rilassare il corpo profondamente, calma le emozioni e prepara la mente e il corpo per la meditazione. Lo […]