YOGA NIDRA – 06.08.2021

Nidra significa sonno. Lo Yoga Nidra porta ad un rilassamento molto profondo e non richiede nessuno sforzo. L’attuale stile di vita richiede un equilibrio da parte dell’individuo. Ognuno di noi, […]

Anahata Yoga Challenge 2020

Lo Yoga Challenge, il nostro gioco “yogico” è finito ieri e volevamo fare un ringraziamento speciale a tutti voi che avete partecipato! Da un’idea è nato un mondo, grazie a tutti […]

Anahata Yoga Challenge 2021

Grazie veramente a tutti voi, a questo gruppo incredibile che si è creato!!! Grazie dell’allegria e dell’entusiasmo!!! Per il momento erano solo due settimane virtualmente ma speriamo tra non molto […]

REGOLAMENTO ANTI COVID

MOLTO IMPORTANTE, LEGGILO! GRAZIE! Vi aspettiamo in Studio rispettando delle regole per la vostra e la nostra sicurezza: In questo periodo NON saranno in dotazione materassini, cuscini e coperte. Per […]

CORSO DI DANZA BOLLYWOOD – FEBBRAIO, MARZO

PERCORSO DI DANZA BOLLYWOOD Dopo la prima lezione di prova di grande successo, avviamo un percorso di tre appuntamenti di Bollywood Dance. Si porta avanti una coreografia ed in più, […]

DANZA BOLLYWOOD – 08 FEBBRAIO

LA DANZA BOLLYWOOD La danza Bollywood (fusione tra le parole “Bombay” e “Hollywood”) è la danza del cinema indiano; un tratto caratteristico dei film Bollywood sono appunto i momenti musicali […]